אבל מחקר שיצא ב- Journal of Sports Sciences הראה שלעומת מה שרובנו חושבים, חזרה רפטטיבית שוב ושוב על אותם הפעולות תביא פחות ערך

סיכום שנה קצר. מקצועי ואישי

מכירים את העובדים האלה שמתגאים בעומס העבודה, כמה שעות נוספות הם עושים וכמה קשה להם?